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男子ごはん 動画 2018年11月11日

男子ごはん 岐阜県のご当地ごはん!とりトマ丼&漬物ステーキ!! 2018年11月11日放送

【番組内容】47都道府県ご当地ごはんシリーズ第5弾は岐阜県!中津川のご当地グルメ「とりトマ丼」と飛騨高山地方のローカルフード、漬物と卵を炒めた「漬物ステーキ」を作ります!   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/11/11)

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男子ごはん 動画 2018年11月4日

男子ごはん 大流行!大阪スパイスカレーを作ろう 2018年11月4日放送

【番組内容】サバ缶と白インゲンの豆のカレー&鶏のココナッツカレー、2種類の大阪スパイスカレーとにんじんのクミンサラダ、紫キャベツのカッテージチーズ和え、ピーマンの炒め物を。   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/11/04)

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男子ごはん 動画 2018年10月28日

男子ごはん 今年は酸っぱい鍋が流行る!?鬼ねぎ黒酢鍋!! 2018年10月28日放送

【番組内容】今年流行る予感!?大量のねぎを入れ、黒酢とオイスターソースで酸っぱいながらも旨味を感じられる「鬼ねぎ黒酢鍋」を。付け合わせは「にんにくの芽とじゃこの簡単チヂミ」   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/10/28)

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男子ごはん 動画 2018年10月21日

男子ごはん 家で簡単に!塩パーコー麺&ピリ辛モヤシ 2018年10月21日放送

【番組内容】とんかつが上に乗ったラーメン、塩パーコー麺を家で簡単に作れるレシピをご紹介。付け合わせには、ラーメンに加えて味変もできるピリ辛モヤシを▽噂のマイクロハーブとは?   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/10/21)

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男子ごはん 動画 2018年10月14日

男子ごはん 2018年10月14日放送

【番組内容】昭和の洋食屋さん第4弾はトマトペーストで簡単に作れるカリカリチキンソテーのトマトソース!付け合わせにはスコッチエッグと野菜のブイヨンスープを▽変わり種野菜プリン   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/10/14)

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男子ごはん 動画 2018年10月7日

男子ごはん 秋が旬の食材を使った絶品おつまみ3品! 2018年10月7日放送

【番組内容】秋のおつまみSP!旬のナスと春菊で“ナスと春菊の温サラダ”、旬のまいたけで“鶏とまいたけのリエット”、旬の鮭とレンコンで“鮭とレンコンのフリット”の3品を紹介   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/10/07)

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男子ごはん 動画 2018年9月30日

男子ごはん 大人気企画!チャーハン&餃子 第10弾! 2018年9月30日放送

【番組内容】最強の組み合わせ、チャーハン&餃子企画!唐辛子と花椒でピリ辛“牛肉の麻辣(マーラー)チャーハン”と豚ひき肉と海鮮の旨味たっぷり“干しエビの効いたジューシー餃子”   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/09/30)

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男子ごはん 動画 木村多江 2018年9月23日

男子ごはん 木村多江の冷めても美味しいお弁当レシピ 2018年9月23日放送

【番組内容】ゲスト・木村多江は鶏塩麹のユーリンチー風、レンコンはさみ揚げ柚子胡椒ソース。一方の心平はコーンごはん、ねぎと明太子の卵焼き、ブロッコリーのクリームチーズ和えを。   

【出演者】国分太一 栗原心平 木村多江

バラエティ/情報動画(2018/09/23)

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男子ごはん 動画 2018年9月16日

男子ごはん 旬のサバを使った秋の和定食! 2018年9月16日放送

【番組内容】秋においしい旬の食材を使った和定食をご紹介。メインに塩サバのごましょうゆがらめ、魚料理と相性抜群の炒めしょうがの白みそ汁、オクラの白みそあえを▽変わり種サワー   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/09/16)

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男子ごはん 動画 2018年9月9日

男子ごはん 余りがちな調味料を使った絶品レシピ3品! 2018年9月9日放送

【番組内容】買ったけれどあまり使わず、冷蔵庫に眠る調味料を使ったレシピ3品をご紹介。炒めナスの旨辛豆板ジャン、ぶりしゃぶのゆずこしょうダレ、手羽先と大根のコチュジャンがらめ   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/09/09)

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男子ごはん 動画 2018年9月2日

男子ごはん 余ったそうめんを更に美味しく!絶品アレンジそうめん3品! 2018年9月2日放送

【番組内容】そうめんの新たな食べ方!温かいつけ汁で“きのこの旨ダレつけそうめん”、夏向きの冷たい“モロヘイヤのさっぱりポン酢麺”、炒めて作る“カリカリ鶏のチャンプルー”   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/09/02)

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男子ごはん 動画 2018年8月26日

男子ごはん 残暑厳しい今の時期にオススメ!夏に食べたいカレー特集!! 2018年8月26日放送

【番組内容】これまでのメニューから“夏に食べたいカレー”を大特集!骨付き鶏モモ肉と揚げナスのスープカレー、夏野菜を使ったシーフードカレー、夏の本格的チキンカレーなどをご紹介   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/08/26)

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男子ごはん 動画 2018年8月19日

男子ごはん 暑い夏にピッタリ!お酢を使ったさっぱりお手軽料理3品! 2018年8月19日放送

【番組内容】今回は“お酢”にこだわります。キノコ盛りだくさんの“キノコっ酢”、“鶏と冬瓜のカレー煮込みっ酢”、そしてお酢を使ったパスタ料理“アーリオ・オーリオっ酢”の3品を   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/08/19)

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男子ごはん 動画 蒼井優 2018年8月12日

男子ごはん 蒼井優と作る夏のぶっかけめし絶品3品! 2018年8月12日放送

【番組内容】ゲストの蒼井優は、火を使わずに作れるピータン豆腐のぶっかけめしを。心平は肉を使ったぶっかけ麻婆ナス丼と、魚を使ったサーモンバターソースのぶっかけめしを作ります!   

【出演者】国分太一 栗原心平 蒼井優

バラエティ/情報動画(2018/08/12)

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男子ごはん 動画 2018年8月5日

男子ごはん お家で簡単、絶品エスニック!ナシゴレン&サテ! 2018年8月5日放送

【番組内容】インドネシアの定番米料理・ナシゴレンでは、サンバルとケチャップマニスという調味料の作り方から。インドネシアの焼き鳥・サテをジューシーに焼き上げるコツもご紹介!   

【出演者】国分太一 栗原心平

バラエティ/情報動画(2018/08/05)

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